激情 大鸡巴五月|youjizz.com成人|撸大师AV一区二区三区|操操内射视频

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜， 如韭菜、香菜、葱、
蒜
、荠菜、 香椿 等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“ 春日吃春芽”，也就是
 说这 个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激 食物，以免肝火上炎。