一本色首久久综合亚洲精浪潮|不知火舞动漫|短裙美女
|久久久无码
人妻精品无码

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱
、蒜、荠菜、香椿等 ，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”
，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如 豆芽、蒜苗、豆苗、 莴苣等，禁食或 少食辛辣刺激食
物，以 免肝火上炎。