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　　做法： 洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清水把陈
皮泡软，拍裂一小块姜，热锅， 用姜块在锅上擦一遍，放两
勺油，  待油六成热下鱼，煎至微黄。
煮沸瓦煲
里的清
水，放入煎煮好的鲫鱼和 其他材料， 武火煮沸，转中小火煲一个半小时，下盐调味即可品 尝。