久久久老司机福利导航|A V奇米综合色色|中文字幕日 亚欧|www.用力操.com

　　在这个时节该如何调理
养生？宋曙
霞认
 为，在饮食上 可多吃有芬 芳气味的 蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝 柔肝。另外，俗语称“春 日吃春 芽”，也就是 说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽
、蒜苗、豆苗、莴苣等
，禁食或少食 辛辣刺激
食物，以免肝火上炎。