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　　 做法：洗净宰好鲫 鱼，洗净淮山和薏米。用清水 把陈皮泡软，拍裂一
小 块姜， 热锅，用姜块在锅上擦一遍，放
两勺油， 待油六成热下鱼，煎至微黄。煮沸
瓦煲里的清水，放入煎煮好的鲫鱼和其他材料，武火煮沸，转中小火煲一个 半小时，下 
盐调味即可品 尝。