女兵写请战书驾驶歼-16|成人69色情福 利导航|Sesesewuyue|日本女优五区

　　在这个时节 该如何调理 养 生？宋曙 霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭 菜、香菜、葱、 蒜、荠菜、香椿等
，以疏肝柔
肝。另
外，俗语称
“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽

，比如  豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食 物，以免肝火上炎。