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春分后的
养生应以调 和阴阳平
衡为养生原则，广东省妇幼保

健院中医 科副主任
医师宋曙霞提 
醒，由于春季
肝木旺 盛，很容 易出现  脾虚的症状，因此，要注意预防急慢性胃肠炎、胃肠型 感冒等疾病。