双飞高潮呻吟直喷水 
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做法：洗净 宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清水把陈皮泡软，拍裂一小块姜， 热锅，用姜块在锅上擦一
 遍 ，放
两
勺油，待油六成热下鱼，煎至微黄。煮沸瓦煲里的清 水，  放入煎煮好的鲫鱼和其他 材料，武火煮沸，转中 小火煲一个半小时，下盐调味
即可品尝。