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　　  做法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清水把 陈皮泡软，
拍 裂一小块姜，热锅，用姜 块在锅
上擦一遍 ，

放两 勺油，待油六成热下鱼，
煎至微黄。煮沸瓦煲里的清水，放入 煎煮好的鲫鱼和其

他材料，武火煮沸，转中小火煲 一个半小时，下盐调味即可品尝。