日韩a
v五码精品免费网|国产成  人美女 |人妻FrXXeeXXee|国产午夜福利A A片

　　在这 个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在
饮食上可多吃有芬芳气味 的蔬 菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说 这个季节可吃鲜绿的嫩芽
，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等
，
 禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝
火上炎。