亚洲av五码天堂|色欲AV伊人久久|日韩无码第
3页|亚洲a

v三区

　　在这个时节该如
何
调理养 生？宋曙霞认 为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠
菜 、 香椿等，
以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是 说这个季节可吃鲜 绿的嫩芽，比如豆 芽、蒜苗、豆苗、莴 苣等，禁食或 少食辛辣刺激  
食物，以免肝火上炎。