操逼瑟瑟美女|激情内射人妻区2区|东京热 Av一  区|嗯嗯啊啊91视频

　　在这个时节该 如何调理养生？宋曙霞认为，在饮 
食上可多吃有芬芳气味的 蔬菜，如韭菜、 香菜、葱 、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔
肝。
另外，俗语称“春日吃 春芽”，也就是说 这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽 、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食
或少食辛辣刺 激食物，以免肝火上炎。