91精品国产午夜福利|激情综合五月 天色 婷婷|
97
超碰人人草|午夜国产成

人在线

　　在这个
时节 该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃 有 芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、 荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽 ，比如豆芽、蒜苗、豆苗 、莴苣等，禁
 食
或少食
辛 辣刺激食物，
以免肝火上炎。