国产—a毛—a毛A 免费|色狼 1区2区  |欧美久久夜色大香蕉|欧美 精品一区二区性

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜
、香菜、葱、蒜、荠 
菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外 
，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽， 比如 豆芽、蒜苗、豆苗、 莴苣等 ，禁食或少食 辛辣刺激食物，以免肝火上炎。