www.毛片|日本无码一区二区|狂野欧美精品|波多野结衣战黑人

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认 为，在
饮食 上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜


、香椿等，以疏肝柔肝。另外

，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这
个季节可吃 鲜绿的嫩芽，比 如豆芽、蒜苗、豆苗、 莴苣
等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。